বাজার চলতি কিছু পেইনকিলার বাতিল হওয়ার দোরগোড়ায়। সুপ্রিম কোর্টের তৈরি চিকিৎসকদের কমিশন আবেদন জানিয়েছে, প্যারাসিটামল-সহ বেশ কিছু পেইনকিলার বাজার থেকে তুলে নেওয়া হোক। এমন পরিস্থিতিতে কাজে আসতে পারে ঘরোয়া টোটকা। এই নিয়েই আলোচনায় ডায়েটিশিয়ান মিতালি পালোধি। তাঁর সঙ্গে কথা বলেছেন তিতাস। দৈনন্দিন জীবনে কাজের চাপ, স্ট্রেস, শারীরিক খাটনি ও অন্যান্য নানা কারণেই মহিলারা ভিন্ন ধরনের ব্যথা […]

প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো সময় পিঠে ব্যথা হয়। কখনো কখনো এ ব্যথা ভীতিকর হতে পারে। তবে ব্যথা তীব্র হলেও, এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এমনিতেই চলে যায়। এক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নেই। যেসব কারণে হতে পারে পিঠে ব্যথা ১. মূত্রাশয় বা অন্ত্র নিয়ন্ত্রণে সমস্যা হলে (প্রসাব আটকে গেলে বা প্রস্রাবের চাপ আসলে ধরে রাখতে সমস্যা হলে)।২.

আমরা মাঝে মাঝেই ঘাড়ে ব্যথা অনুভব করি।  কিছু কিছু ক্ষেত্রে এসব ঘাড়ের ব্যথা খুব গুরুতর কিছু নয় এবং তা কয়েক দিনের মধ্যে সেরেও যায়। কিন্তু অনেক সময় ঘাড়ের ব্যথা গুরুতর আঘাত বা অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। যেসব কারণে ঘাড় ব্যাথা হয়: ১. ঘাড়ের পেশিতে টান এবং চাপ লাগলে:  দৈনন্দিন কার্যকলাপে ভুল অভ্যাসের কারণে ঘাড় ব্যথা